生活压力以及各种原因的促使，会让我们的心理产生变化，关于心理疾病主要按照轻度、中度、重度的临床诊断结果来划分的，而心理疾病的发展也是从轻到重加深的，但是从医学角度来说，抑郁症发展成精神病的概率基本为零。
一、抑郁症的人会有的精神病的风险吗？不清楚的人，看完就明白了
生活压力的增大致使很多人都或多或少存在点精神抑郁，不是很明显，但是由于对内心调节方式有问题，就会让我们抑郁的从程度一点点增加，像生活中的焦虑症，强迫症等诸多症状都是因为心理疏导不及时所导致的。而突然受到非常强的心理刺激，外加内心极度缺乏安全感，情绪受到激烈波动，可能使我们直接朝着重度精神抑郁方向发展。
那抑郁症等相关症状的长时间加重会使人们朝着神经疾病发展吗？这种心里想法也是因为长时间的心理焦虑所造成的，比如经常遭到否定会使人乱想自己是不是真的一无是处，自卑、焦虑、多疑、缺乏安全感都会成为自我麻醉的一种方式。
工作压力以及生活压力的迫使，无论身处于哪个阶层，普遍的人们都患有一定的焦虑感，一些抗压能力较弱的人，可能因为一件很平常的事情从而受到刺激与打击形成焦虑症等症状，而焦虑症作为心理疾病的一种，在人群中的发病率是很高的，大多数人都遭受着焦虑症的长期折磨，一般都是通过心理辅导以及一定的药物治疗来缓解自己的焦虑，但是其效果也是差强人意。
二、如何调理忧郁症
抑郁是对未来将要发生的事做出的担心情绪，都是由大脑想出来的，虽然药物治疗能起到一定的效果，但是人的思维是无法通过外界的物质因素来改变的，所以药物治疗的一种只治标不治本的方法，其次，觉得药物治疗有效的人，一般情况也是由于心理原因的变化所导致的。同时药物治疗主要起到镇静的作用，长时间服用会使自己的精神状态越来越差，对于工作繁忙，学习量大的人，他们既要工作良好的精神状态是必不可少的。而且长期服药没有任何好处，对我们肝脏的损伤也是比较大的。
而想要解决自身的抑郁，首先应该调整自己大脑对事物认知的看法，改变一些不合理的认知，不要随着环境的变化去考虑太多的事情，而且还要注意改变自己敏感多变、缺乏安全感的性格特点，只有从这三个方面慢慢解决后，忧郁的性格才会离我们渐行渐远，慢慢的改变，慢慢的缓解，直至消失，焦虑的情绪消失，不在敏感多疑，症状自然而然就没了。
拥有一颗处事不变的王者之心，才是打败忧郁等其他心理疾病的必胜法宝，而像其他如强迫症，恐怖症等心理症状都是同样的道理，他们的病发原理都是因为自身内心不够强大，只要解决了忧郁、焦虑，就能有效地消除其他心理病症，从而让我们回归到健康、正常的工作状态以及学习环境中。
