抑郁症的人越来越多,多数是压力过大、长期失眠等原因造成的,也可能与长期酗酒有关,患者需要及时去医院治疗。
1、压力过大
现如今社会生活节奏越来越快,给人的压力越来越大,较多人容易出现烦躁不安、兴趣丧失,甚至还伴有记忆力减退的情况。压力过大的人可以通过心理疏导来处理,也可以听舒缓的音乐来缓解。
2、长期失眠
如果长时间熬夜,严重睡眠不足,就可能会使体内植物神经发生紊乱,在一定程度上也有可能会出现注意力不集中、频繁发脾气等情况。失眠的人群可以调整不良的作息习惯来改善,也可以喝热牛奶助眠。
3、长期酗酒
酒属于刺激性饮品,如果长期酗酒,就可能会使酒精麻痹脑神经,在一定程度上也有可能会诱发忧郁症。长期酗酒的人需要及时戒酒,同时也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物来治疗。
此外,教育欠缺、心理障碍等原因也可能引起抑郁症,建议患者积极配合医生进行相关的治疗,避免病情加重。