很多人常常把抑郁情绪和抑郁障碍相混淆——这就导致当人们想到抑郁时,脑中浮现的都只是日常生活的难过悲伤情绪,却不理解抑郁实际上是一种非常严重的精神类综合症,是众多情绪感受失常的并发状态;
它包含的不仅仅是绝望沮丧悲伤,还有丧失兴趣、疲倦、焦虑、厌食或暴食、失眠或嗜睡等等因素。
症状表现:
①情绪低落,高兴不起来,感到忧伤
②思维迟缓,记忆力减退,对问题理解力下降
③不爱活动,少言语,整日无精打采等,这些情绪与现实处境很不相称
④可能有身体方面的不舒适。如失眠、头晕、胸闷、心悸、食欲下降、体重减轻等。
满足以上任意3点,且超过一周需要引起重视!您可能已患抑郁